Упражнение Змея

Это упражнение выпрямляет осанку, позволяет улучшить кровоснабжение всех органов, способствует предотвращению и лечению различных заболеваний почек, стимулирует деятельность щитовидной и паращитовидных желез, восстанавливает и омолаживает нервную систему, лечит сколиозы, снимает усталость глаз.